Jaterní čistící kúra

Odložím si sem tahák na důkladnou očistu jater… třeba vás bude taky inspirovat .) .

S jarním obdobím jsou dle čínské medicíny spojena játra a proto je fajn máme-li je v hledáčku naší pozornosti a podpoříme je. Mají totiž moc důležité funkce pro náš organismus. Podílejí se významným způsobem na detoxikaci, trávení, řídí kvalitu a množství krve. Produkují cca 1 l žluči za den. Pokud se žluč příliš zahustí, vznikají blátivé útvary až kaménky (uvnitř se mohou skrývat rozličné mikroorganismy), které pak znesnadňují trávicí a detoxikační funkci jater. Proto se vyplácí jaterní žlučovody čistit.

Emocí související s játry je hněv. A tak jaro může být obdobím, kdy pro impulzivní reakci nemusíme chodit daleko, jsou-li naše játra v disharmonii. Ta se také může projevovat bolestmi hlavy či kyčelního kloubu… sledujeme-li meridiánovou dráhu jater a naše případné slabosti, vyjeví se nám zákonité souvislosti.

A i zde platí… oslabený orgán se může projevit na psychice a opačně psychický stres může způsobit energetické oslabení a následně i snížit funkci orgánu.

Svá játra můžeme hýčkat rozličnými způsoby.

Z přípravků, se kterými mám osobní zkušenost, mohu doporučit Detoxin od Diochi, Regalen od Energy, Ostropestřecovou kaši od Dědka kořenáře nebo ajurvédský přípravek Liv52.

Důkladné domácí jaterní očistě by ideálně měla předcházet kúra ledvinová a očista střev (např. hydrocolonem). I proto, aby se tělo mohlo snáze zbavit cholesterolových útvarů a kaménků a ty měly volnou cestu ven.

Doporučuje se jí provádět několikrát do roka. Jak na ní? Co budeme potřebovat?

Magnesium Sulfuricum neboli Síran hořečnatý (koupíme např. v lékárně) nebo Glauberovu hořkou sůl (síran sodný) 4 polévkové lžíce

Olivový olej 2 dcl

Čerstvá šťáva z růžového grapefruitu 2 dcl (1 velký nebo 2 malé)

Termoláhev s horkou vodou

A brčko na pití

Na očistu je vhodné si vyhradit dny, kdy můžeme být v klidu a odpočívat.

První den jíme pouze ovoce, zeleninu vařenou ve vodě, vařené obilí, žádné mléčné výrobky (ani máslo).

Druhý den do 14ti hodin pijeme pouze jablečnou šťávu v libovolném množství, minimálně 1 litr. Vhodnější je šťáva z čerstvých jablek.

Mezi 14. a 18. h nejíme ani nepijeme. Rozmícháme 4 lžíce hořké soli v 6 dcl vody. Jedna dávka činí 1,5 dcl roztoku. Uchovejme ho v lednici.

V 18 h vypijeme první dávku 1,5 dcl hořké soli. Můžeme ji zapít pár doušky čisté vody.

Mezi 18. a 20. hod nic nejíme a nepijeme.

Ve 20 h vypijeme další hrnek soli.

Mezi 20. a 21:45 h nic nepijeme a nejíme. Uvedené časy je radno dodržovat +- 10 minut.

Ve 21:45 h

Do 2 dcl olivového oleje přilijeme cca 2 dcl šťávy z vymačkaného grapefruitu (bez dužiny – tu odstraníme). Nejlépe v uzavřené nádobě důkladně protřepeme. Připravíme si termoláhev s teplou vodou. A nyní se odebereme na toaletu…

Ve 22 h vypijeme připravený nápoj, nejlépe ve stoje a nejlépe do 5ti minut. Můžeme si pomoci brčkem pro snadnější polykání.

Ihned si jdeme lehnout. Lehneme si na záda s hlavou mírně zvednutou na polštáři. Pod pravé žebro na jaterní krajinu si přiložíme termoláhev a nejméně 20 minut zůstaneme v naprostém klidu. Můžeme cítit žlučové kaménky jak se posouvají žlučovody. Podpoříme svou myšlenkou na to, ce se v našich játrech děje.

Další den vstaneme nejdříve v 6 h ráno. Pokud se dostaví nevolnost, počkáme s další dávkou hořké soli.

V 7 h vypijeme další dávku hořké soli.

V 9 h vypijeme čtvrtou, poslední dávku hořké soli a můžeme se vrátit do postele či zvolna popocházet. Již od pátku si mažeme konečník čistým olejem např. kokosovým či bambuckým máslem – kaménky vycházející z těla doprovází množství žluče, která je agresivní při kontaktu s kůží.

Za další 2 hodiny se můžeme najíst. Začínáme ovocnou šťávou. Půl hodiny poté jíme ovoce a za další hodinu už další, lehkou stravu.

Ráno počítejme s průjmem. Ve stolici jsou zelené kaménky, které potvrzují, že se nejedná pouze o zbytky jídla. Kaménky plavou na povrchu (obsahují cholesterol), neklesají ke dnu. Někdy místo kaménků mohou na povrchu plavat pouze krystalky cholesterolu hnědé barvy.

Jaterní kúru je doporučeno zopakovat po 6ti týdnech – zbylé kaménky se totiž mohou posouvat dále. Neprovádíme jí během nemoci. Po této kúře se můžeme pár dní cítit slabší, tomu můžeme předejít ledvinovou kúrou předcházející této jaterní. Tu bychom měli ukončit den před jaterní.

Propustíme-li toxiny z těla, uvolníme tak více prostoru pro svobodné myšlení a propojení se se svou vnitřní silou a jasností.